コレステロールとアボカド

動脈硬化症を予防する不飽和脂肪酸やビタミンEが豊富なアボガドの魅力

日本人の3大死亡原因は、「癌(がん)、脳卒中、心臓病」で、脳卒中と心臓病の原因の大部分が動脈硬化です。動脈硬化の原因とされるコレステロールですが、コレステロールにも大事な働きがあります。 コレステロールは摂らない方が良い? 世間では動脈硬化の諸悪の根源がコレステロールであるように言われています。そのため、卵を一切食べないという人まで現れているようです。しかし、コレス... 続きを読む »

髪に欠かせない栄養素~薄毛は遺伝ではありません

DNAと髪の意義を知れば、ハゲは遺伝ではないことがわかる!

薄毛は遺伝ではありません お父さんの頭を見て自分の髪の毛の将来を心配している男性諸君に朗報です。 抜群の発毛率を誇る育毛剤「ノヴェルモイ」を開発した株式会社ルチアの設立者である国際的エステティシャン東田雪子氏は「薄毛は必ず治る」とはっきり言い切っています。東田氏によると、 「人のDNAのほとんどは人体の構造に関するものであり、親子関係を表すDNA、たとえば私た... 続きを読む »

驚異的な作業を瞬時に行う「眼」の構造

目・眼

内臓については比較的よく知っていても、眼の構造については意外と知らない人が多いのではないでしょうか。毎日見ている当たり前の風景は、複雑な構造を持つ眼の驚異的な協同作業のおかげなのです。 身体はどの器官でも複雑にこみいってはいますが、眼はただ見るという一つの仕事の為に、驚異的な協同作業をしています。朝、目を覚まします。窓に映る景色、夕べのままの部屋の中。距離に差があります。... 続きを読む »

口臭・体臭の発生メカニズムと対策 ~食生活の観点から~

口臭

私たちは知らず知らずのうちに体からニオイを発しています。中でも口臭や体臭は他の人に不快感を与え、更にそれがどの程度臭っているのか自分では分らないというたちの悪いものです。 これらのニオイは日常の食生活、体調、年齢などと関係があるようですが、ここでは食生活と関連するニオイの発生メカニズムについて見てみましょう。 食生活による口臭・体臭発生メカニズム 私たちが... 続きを読む »

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